提升白細胞的食物有哪些

化療后白細胞低，該如何改善

“大夫，吃什么能夠提高我的白細胞數量”

“大夫，在治療過程中我需要注意哪些事情才不會影響我的白細胞數量”

對于腫瘤患者而言，在平素的治療過程中，除了治療療效以外，再沒有什么比白細胞的數量更加能夠提起他們的注意力了。畢竟符合要求的白細胞數量是保證他們可以按時、順利的實施抗腫瘤治療的先決條件。與之同時，白細胞水平下降也是導致患者診療危險的主要原因之一。

在腫瘤的治療過程中，尤其是實施化療、放射治療和部分靶向藥物治療中，或者是因為患者自身免疫水平下降、低下的時候，就經常會出現白細胞數量偏低的情況。正常情況下，人體的白細胞數量為（4～10）×109/L，在臨床上大家最為簡約、通俗的說法就是4000～10000個，即每立方毫米4000～10000個。在化驗單的正常參考值范圍中，如果白細胞的數量低于4000，就可以診斷為白細胞減少癥。

對于出現白細胞減少癥的時候，首先需要明確的是：什么原因導致的白細胞低下，這樣的低下是一過性的減低反應，還是需要實施必要的治療措施。白細胞是由中性粒細胞、淋巴細胞、單核細胞等組成的，其承擔著機體重要的免疫、防御功能。正因為如此，當白細胞數量減少的時候，臨床上需要給予緊急、有效的治療措施。臨床上常說的白細胞減少最主要的是指中性粒細胞的減少，其減少程度過于顯著的時候，則可以引發機體完全或部分喪失了抵抗感染的能力和狀態，細菌、病毒以及其他微生物會趁機迅速生長、擴散，甚至進入血液中引發各種感染性疾病，如敗血癥、菌血癥等，尤其是白細胞數量下降的時候伴有發熱的患者，其危險性更大，嚴重威脅患者的生命。

引起腫瘤患者白細胞數量下降的原因很多，除了上邊所說抗腫瘤治療以外，常見引起白細胞數量減少的原因還有以下內容，這些內容即是導致白細胞下降的主要原因，也是最大限度在臨床中避免發生的主要因素：如藥物性因素，服用解熱鎮痛藥、磺胺類藥物；病毒性感染，如流行性感冒、病毒性感染等；患有免疫系統疾病，如類風濕性關節炎等。對于上述情況的發生，除了避免相關原因以外，還需要實施必要的治療措施，或者使用增加白細胞的藥物。

在白細胞減少的治療中，除了常規的藥物治療以外，食療也是一個不可忽視的重要作用。日常生活中的很多食物具有著增加白細胞數量的作用，也就是所謂的藥食同源的作用。

大棗：大棗具有補脾、益氣、養血的功效，凡是血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少的患者，均宜食用。對于腫瘤病人經放療或化療后引起白細胞減少者，民間習慣性的使用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食具有很好的效果。

蜂王漿：蜂王漿具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜腫瘤患者治療后白細胞減少的病人食用。

香菇：包括香菇在內的菌類食物，尤其是鮮香菇中提取的多糖類物質，對白細胞減少癥有明顯的治療療效。一般家庭可以用鮮香菇適量煮食或做菜常食。香菇等還具有提高自身免疫功能的作用，可以用于增強惡性腫瘤病人化療、放療的效果，預防由此所致的白細胞下降等免疫功能低下癥。

人參：人參能大補元氣、強壯身體，對表現為氣虛及陽氣不足、體虛氣短、怕冷乏力的白細胞減少癥患者尤為適宜。

花生米：花生米有“長生果”的美譽，是家庭日常的果品之一，其營養豐富，食藥價值均不可忽視。最新的實驗研究表明，食用花生能增加白細胞，尤其是對腫瘤病人因放療、化療引起的白細胞減少癥有明顯的療效。

枸杞：繼發性白細胞減少癥狀明顯，病因清楚者可以在醫生的指導下采取藥物治療，而原因不明的輕微白細胞減少可采取食療。其中“枸杞精棗湯”效果不錯。材料及服用方法為：枸杞子9克，黃精、大棗各30克，水煎服，每日1劑，分2次服。

食補具有輔助性升高白細胞的作用，但是，部分食物也具有著影響白細胞生成、合成、功能的作用。如白細胞減少的患者應忌食生蘿卜、苦瓜、金橘等耗氣傷正的食品；也忌食胡椒、辣椒、桂皮等辛辣溫燥傷陰的刺激性食物；還忌食生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒涼損陽、生冷傷脾食品。

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