總是覺得累，休息后仍不能緩解，該怎么辦？

許多中藥名稱的身后都是有一個或漂亮、或趣味的傳說故事。

流傳古時候有兩個秀才進京趕考，正值酷暑，驕陽似火，曬得她們大汗淋漓，又渴又累。這時候，一個秀才排出鼻血，另一個慌了手腳，這荒山野嶺，前不到村，后不著店的，應該怎么辦呢？

就在她們一籌莫展之時，一只仙鶴，口中銜著兩根野草，在她們頭上回旋，隨后張嘴嘴把野草丟下。流鼻血的秀才趕忙拾起野草放入口中嚼了起來，沒一會兒，鼻血不流了，口也不口渴了，人也感覺精神實質了。

之后，二人都金榜提名當上官，便派人尋找這類野草，并經醫師分辨實驗，證實它的作用。為了留念送藥草的仙鶴，就把這類野草取名字“仙鶴草”，進而廣為流傳民俗，并加載草本，廣泛藥用價值。

仙鶴草，具備收斂性活血的作用，又以其具備滋陰養血健壯功效，能冶療脫力虛損之病，民俗又稱作“脫力草”，尤其是針對癌病體質虛寒而伴隨出尿癥者，功效更加明顯，且不管熱寒實虛，皆可搭配運用。

小編曾問診一典型性病人，63歲的曹某，因困乏顯著，不斷不可以減輕來就醫。親人不是很了解，只是道其懶散、離休并發癥。病人述說有近幾個月的腹瀉的癥狀，小編提議他先做個腸鏡檢查。

由于疲勞乏力許多情況下全是癌病前的預兆，再加之其大半年的腹瀉的癥狀，以小編這些年的工作經驗看來，十之八九有沒有中招。

果然，腸胃鏡見一2*2cm新微生物，后行十二指腸惡變腫瘤擴張切除術，手術后病理學顯示信息：直腸腺癌，Ⅱ級。后行放化療6個周期時間。

化療期間，病人又來醫院門診，乏力癥狀更甚，并隨著腰酸腿軟，主動記憶能力、專注力降低，排便迫切，一日十余次。小編辯證剖析，給予中藥湯劑，聚瑞器重仙鶴草，澀斂松散之元氣，健壯滋陰養血；兼以健脾補腎、養血填精。

一個治療過程，14劑藥后，病人乏力癥狀現有大大提高，其他病癥亦明顯改善。3個治療過程后，乏力癥狀已未再發病，肛門口偶有墜痛感，其他內未見異常。后以效方并相互配合飲食療法長期服用善后處理。

癌病病人常常感覺累，有的人會誤認為是心理因素，亦或是嬌情，其實不是，癌病病人的身上是確實存有癌因性疲倦。或因腫瘤漫性耗費，或因放、放化療精神損害，或因情緒抑郁、憂慮虛損心魄，或因病久轉變、失于調理等引發。不但會危害病人的生活品質，還可能造成 病況的加劇。

臨床醫學上，口服調理癌因性疲倦的中藥材有很多，除開仙鶴草外，也有黃芪、高麗參等，病人平常選一泡茶當奶茶，也是有非常好的實際效果。

除此之外，外敷按摩穴位、中藥材足道等方法調理癌因性疲倦也是有非常好的功效。

按摩穴位可舒經舒經，根據經脈通聯功效，調節人的功能、養血活血化瘀、調暢氣輪，進而減輕病人疲倦病癥。常見穴道可用太陽穴位置、風池、足三里、三陰交、涌泉、內關穴、中脘穴等。

輕按太陽穴位置和風池穴能夠調節頭部之血循環與氣血，消除疲勞，又能調節頭頂部血氣陽陰；足三里是一個健壯健康保健的要穴，能冶療虛損諸癥，還具備調整人體免疫能力、提高抗病性工作能力、益氣等功效；

三陰交可扶持浩然正氣、健脾養胃；涌泉穴具備緩解疲勞的功效，還能提升人體免疫能力，提高睡眠質量品質；內關穴具備滋陰養血、理氣止痛的作用；中脘穴具備和胃健脾、降逆利水的用途，能夠合理消除疲勞。

全部推拿時間控制在30min上下就可以，輕按幅度按病人承受水平，由輕到重慢慢用勁，以病人覺得酸脹感為度，早中晚各推拿1次。

中藥材足道可推動病人血液循環系統、減輕疲倦水平。依據病人身體素質、疲倦水平配上不一樣藥品，以水煎之，待藥湯制冷至40℃上下時，將雙足滲入藥湯15~30min。小編曾以白術、白芍、黃芪、高麗參、姜片、茯苓、甘草等藥搭配，囑病人臨睡前足道，功效頗佳，病人除疲倦病癥改進外，睡眠亦有提升。

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