放療期間吃什么？

來源于： 復旦附設腫瘤醫院門診腫瘤婦科

在婦科患者的放化療隨診中，大家常常會碰到患者那樣的提出問題：“醫師，放療期間我該吃些哪些？”“醫師，***能吃嗎？”那麼今日，大家就來講下婦科放化療患者放療期間的飲食搭配難題。

最先，要確保蛋白質的攝入。

蛋白質是性命的基本化學物質，是生命活動的關鍵責任者。機體中每一個體細胞都是有蛋白質的參加。欠缺蛋白質會造成 機體對病癥的抵抗能力變弱。那麼蛋白質關鍵存有于什么食物中呢？普遍的肉多、蛋、奶、禽、魚類、蝦類及其豆類食品等。平時吃的豆面等谷類中也有許多蛋白質。一般來說，來自于小動物的蛋白質相對性有較高的質量。針對放化療患者而言，醫治期內應確保高品質蛋白質的攝入，有益于提高機體的免疫力和防御力作用。

次之，糖分能夠 為身體出示生命活動需要的動能，另外也是組成機體機構的關鍵化學物質。

糖分有三類：糖原、木薯淀粉和化學纖維。關鍵來自日常飲食中的正餐，如米、面、馬鈴薯、苞米等。蔬菜水果、雜糧谷類、干果等中的膳食纖維素能夠 協助提升腸胃作用，避免嚴重便秘，維持腸道微生物的穩定，對身體的免疫力、新陳代謝及心態都是有積極主動的危害。

談起人體脂肪，很多人最先想起的便是“贅肉”。事實上，人體脂肪一樣參加身體的合成代謝和磷酸原。飲食搭配上，應多攝入身心健康的不飽和脂肪，關鍵來自綠色植物、海產品，燒菜用的食用橄欖油、食用油等，備受大伙兒鐘愛的干果也一樣不是飽和脂肪的關鍵來源于哦。

此外，例如少量憋素、水等盡管不可以出示動能，但確是保持身體一切正常運行、維持免疫能力、協助身體機構修補的關鍵確保。

最重要的一點，是要確保全方位平衡的飲食。

尤其是要確保優質蛋白的攝入，不挑食，不單一飲食搭配。借助全方位且平衡的營養成分，另外依據患者的身體情況進一步調節飲食搭配和營養成分攝入，堅信大部分患者能夠 穩定渡過放化療階段。

作者簡介

劉素萍，復旦附設腫瘤醫院門診婦科主治醫生，復旦腫瘤學研究生。從業婦科惡變腫瘤的放療化療工作中，世界各國期刊論文發表畢業論文數篇。

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